← Ana sayfaya dön
🍳 Kahvaltı

Hurmalı Kahvaltı (Arap Usulü) — Hafif Versiyon

Arap mutfağından Hurmalı Kahvaltı — doğru malzeme ve gerçek hazırlanış adımlarıyla.

⏱️ Hazırlık: 10 dk 🔥 Pişirme: 10 dk 🍽️ 1 porsiyon 📊 Kolay 🥗 Diyet dostu

Yapılışı

  1. Hurmaları yoğurdun yanına dizin.
  2. Üzerine ceviz serpin.
  3. Hemen servis edin.

📖 Toplu üretim (v2, düzeltilmiş)

Malzemeler

  • 🌴 Hurma 5 adet
  • 🌰 Ceviz (opsiyonel) 5 adet
  • 🥣 Yoğurt (opsiyonel) 1 kase
Besin Değerleri

Porsiyon başına yaklaşık değer

Kalori280
Protein12.0 g
Karbonhidrat32.0 g
— Şeker2.0 g
Yağ12.0 g
Lif2.5 g
Sodyum300.0 mg